Cath et Phil en Conscience
« Cath et Phil en Conscience » est un podcast avant-gardiste dans l’ère de ce nouveau monde qui s’installe devant nous. Au courant des épisodes, Catherine et Philipe discuteront de divers sujets qu’ils aimeraient redécouvrir avec vous au travers de la lentille de la conscience. Ils ont la conviction qu’en ouvrant nos horizons, nous avons tous l’opportunité d’atteindre notre plein potentiel. Plusieurs invités exceptionnels se joindront au podcast pour vous faire sortir de votre zone de confort et vous présenter une vision unique à chacun. En espérant vous offrir des moments de joie, d’introspection, de réflexion et surtout de découverte. Si vous recherchez un PODCAST dédié au développement personnel et qui vous donnera des outils pour vous propulser à un autre niveau, vous êtes au bon endroit! Il est temps d’ouvrir nos horizons. Au plaisir de redécouvrir la vie ensemble!
Listen on:
VOS ANIMATEURS
PHILIPE
Ma seule et unique mission de vie est d’aider l’humanité à se libérer. Mon seul vœu est de lui redonner son pouvoir pour qu’il puisse briser les chaînes qui l’empêche de vivre la vie qu’il mérite.
Après une enfance difficile et une carrière policière hors du commun, j’ai dû faire face au côté le plus sombre de l’humanité. Le résultat? J’ai longtemps été pris dans mes propres peurs, mon anxiété, mes traumas et mes mécanismes de défense. Je ne comprenais pas pourquoi je me sentais toujours insatisfait, malgré toutes mes réussites. À mes yeux je ne me trouvais jamais assez. Je ne comprenais pas pourquoi mes relations interpersonnelles étaient toujours conflictuelles. Je ne réalisais pas que j’utilisais l’alcool, les sorties et les activités comme échappatoire, car je ne voulais pas me retrouver seul avec moi-même.
Un jour, j’ai cassé. Un jour, mon âme n’en pouvait plus de vivre d’une telle manière. Une voix à l’intérieur de moi me disait que la vie ne pouvait pas être cela. J’ai donc commencé à l’explorer et à l’expérimenter comme jamais auparavant. Et c’est là que j’ai tout découvert.
J’ai découvert que nous avons tous le pouvoir de créer notre propre réalité, de vivre en harmonie avec soi et de vivre avec une confiance, un calme intérieur et même une joie. Des choses qui me semblaient impossibles sont soudainement devenues possibles. Tous ces apprentissages ont été une révélation pour moi, mais à quoi bon le garder pour soi? Il est maintenant temps pour moi de partager le tout avec vous.
CATHERINE
Ma jeunesse à pris place dans un environnement remplis de violence et d’abus. Très jeune, n’étant plus capable de vivre toute cette horreur, j’ai perdu espoir en la vie. Me sentant seule et apeurée, une chanson m’a sauvé, « I’m OK » de Christina Aguilera. Elle a su inspirer en moi une force inexplicable qui m’a permis de retrouver l’espoir qu’un jour tout ceci allait terminer.
Ma mission de vie est donc devenue claire à mes yeux. Je devais en premier lieu survivre, pour ensuite me guérir et pouvoir finalement chanter mon histoire, afin d’inspirer à mon tour les gens qui souffrent en silence. La musique est donc devenue mon refuge. Un endroit où je pouvais m’évader de mon cauchemar et qui me permettait enfin de me vivre. Elle m’a donné la force et le courage d’avancer sans jamais perdre espoir.
J’ai su survivre à mon enfance, mais celle-ci m’avait endommagé au plus profond de mon être. Après plusieurs années à ignorer mes démons, je suis tombée au plus bas de mon existence. Il était maintenant temps pour moi de guérir. Un cheminement personnel a donc pris naissance.
À l’aide de la psychologie, de la spiritualité et de mon conjoint, j’ai su faire la paix avec mon passé et trouver l’harmonie qui se trouvait en moi. Après plusieurs formations sur le système nerveux et le stress, une formation de l’université John F. Kennedy sur la guérison des traumas, deux formations en soins énergétiques, ainsi qu’une formation de sono-thérapeute, je suis enfin prête à utiliser ma voix pour créer une communauté où la guérison et le non-jugement est notre objectif collectif.
Episodes
Tuesday Oct 08, 2024
Tuesday Oct 08, 2024
Dans cet épisode, nous partageons notre expérience personnelle de la grossesse, en explorant à la fois les aspects physiques et spirituels de ce voyage unique. Nous parlons de l'importance de s'informer, de se réapproprier son corps et ses décisions pendant cette période, et de ne pas se laisser brimer par les croyances ou les pressions extérieures. La grossesse, c'est un processus intime et profond, et il est essentiel de définir son propre chemin.
Nous faisons également un parallèle avec nos propres symptômes et choix, en soulignant le rôle primordial du partenaire pour garder l’espace sacré et respecter le plan de grossesse établi ensemble. Ce n'est pas toujours facile de ne pas se laisser emporter par le système, mais il est vital de se rappeler que c'est notre corps, notre bébé, et notre décision.
Dans cet épisode, nous abordons :• Comment reprendre son pouvoir pendant la grossesse• Le rôle essentiel du partenaire et du plan de grossesse• L'importance de ne pas s’arrêter aux symptômes• La dimension spirituelle du processus• Notre expérience personnelle, sans concession
Que vous soyez dans cette aventure ou que vous l'envisagiez, cet épisode vous encourage à aller à vos propres limites et à vivre pleinement votre grossesse.
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Tuesday Sep 24, 2024
Tuesday Sep 24, 2024
Phil répond : Les différences générationnelles – EP.013📊 Dans cet épisode spécial de notre nouvelle série Phil répond, Phil prend la parole pour répondre à de nombreux commentaires qui ont suivi une de nos vidéos sur les différences entre les générations. Suite à un vif débat dans les commentaires, Phil approfondit le sujet, en décrivant chaque génération avec des statistiques claires et des explications détaillées pour mieux comprendre les nuances et démystifier les idées reçues.
Est-ce que les différences entre les générations sont vraiment si marquées? Qu’est-ce qui nous empêche d’accepter le changement et d’évoluer ensemble?
Découvrez les réponses à ces questions dans cet épisode passionnant ! 📊 Génération Baby-boomers, Génération X, Millennials, Génération Z... on décrypte tout ! 🔗 Ne manquez pas cette analyse en profondeur et laissez vos commentaires, Phil pourrait y répondre dans un prochain épisode.
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01 https://www03.cmhc-schl.gc.ca/hmip-pimh/en/TableMapChart/TableCategory?geographyType=Country&geographyId=1&categoryLevel1=New%20Housing%20Construction&categoryLevel2=Absorbed%20Unit%20Prices%20%28%24%29
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Tuesday Sep 10, 2024
Tuesday Sep 10, 2024
🎙 Épisode 12 - Le cycle féminin et les hormones : Comprendre le pouvoir de la féminité 🌸 Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers fascinant du cycle féminin et de ses hormones. 🌙💫 Ensemble, nous explorons comment ces fluctuations hormonales influencent non seulement la physiologie, mais aussi l'émotionnel et le bien-être global des femmes. De la phase menstruelle à l'ovulation, en passant par la période prémenstruelle, chaque étape est unique et mérite d'être mieux comprise et honorée. 🤍 Cath et Phil partagent des astuces pour harmoniser le quotidien avec ces cycles naturels, afin que chaque femme puisse se reconnecter à son corps et à son essence féminine. ✨
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Tuesday Aug 27, 2024
Tuesday Aug 27, 2024
Épisode 11 : Comment avoir une relation amoureuse saine
Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de la dynamique des relations amoureuses pour comprendre ce qui fait la force d'un couple solide et épanoui. Que vous soyez en couple depuis des années ou que vous cherchiez à construire une nouvelle relation, nous vous offrons des clés essentielles pour créer un lien amoureux sain et durable.
Nous abordons des sujets cruciaux tels que la communication, la confiance mutuelle, et le respect des besoins de chacun. Découvrez comment surmonter les obstacles courants et éviter les pièges qui peuvent mettre en péril l'harmonie du couple. Nous partageons également des astuces pratiques pour nourrir l'amour au quotidien et renforcer la complicité avec votre partenaire.
Rejoignez-nous pour une discussion authentique et enrichissante qui vous aidera à bâtir une relation amoureuse épanouie, basée sur l'amour, la compréhension et le soutien mutuel.
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Tuesday Aug 13, 2024
Tuesday Aug 13, 2024
Bienvenue à Cath et Phil en Conscience !Chez Om Metta, nous sommes une compagnie familiale dédiée à votre bien-être mental et au développement personnel. Chaque semaine, nous abordons des sujets essentiels pour vous aider à surmonter les défis de la vie, à grandir, et à vous épanouir pleinement. Nous croyons en l’importance de la guérison et de la transformation personnelle, et nous sommes ici pour vous accompagner sur ce chemin.
Nouvel Épisode – Donnons une Voix aux HommesCette semaine, nous introduisons deux nouvelles initiatives : un club pour les hommes et un cercle de partage. Cet épisode est conçu pour offrir aux hommes un espace où ils peuvent s'exprimer librement sur leur situation actuelle, leurs défis, et leurs perspectives. Nous effleurons également les sujets de la femme et du féminisme, mais l'objectif principal est de donner une voix à ceux qui en ont souvent besoin. Rejoignez-nous pour une discussion sincère et essentielle.
Restez connectésVotre bien-être est aussi important pour nous que pour un membre de notre propre famille. Abonnez-vous à toutes nos plateformes pour ne rien manquer de nos discussions et continuer ce voyage ensemble.
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Tuesday Jul 30, 2024
Tuesday Jul 30, 2024
Le monde du fitness, ses enjeux et les troubles alimentaires – Épisode 009 - Podcast Cath et Phil en Conscience.
Dans ce neuvième épisode Cath et Phil reçoivent une invitée ; Mylène Clément qui est devenue naturopathe spécialisé en santé féminine, suite à sa carrière de body Builder.
Dans cet épisode, elle nous raconte son parcours personnel, ce qui l’a amené à faire des compétitions, elle raconte aussi sa chute personnelle et les problèmes que cela lui a engendré.
Ils aborderont surtout les troubles alimentaires ( anorexie, boulimie, etc) , une réalité qui touche plusieurs d’entre nous, et ce, sans que nous le sachions. Elle démystifiera certaines définitions, mais surtout elle saura en inspiré plus d’un, car elle explique comment elle a appris à vivre avec ce trouble et comment aujourd’hui elle est capable de voir la nourriture comme un allié et non plus comme un démon.
Venez en apprendre plus sur Mylène et son parcours incroyable.
Pour la rejoindre :
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Facebook : https://www.facebook.com/sanadorahealth
Site web : https://sanadora.ca/
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Tuesday Jul 16, 2024
Tuesday Jul 16, 2024
Les ‘’ Haters ‘’ – Épisode 008 - Podcast Cath et Phil en Conscience.
Dans ce huitième épisode Cath et Phil tente une nouvelle approche.Ils partent d’une situation qu’ils ont vécues ; un commentaire désobligeant d’une personne et ils naviguent à travers cette situation en expliquant pleins de concepts de la vie. Ils abordent des sujets tels que l’amour inconditionnel, le pardon, la haine, les mécanismes de défense, etc. et ce, toujours dans le but d’aider n’importe qui dans son cheminement personnel, mais surtout pour aider les gens à prendre conscience de leur situation et pour faire la paix avec les épreuves que la vie peut nous envoyer!
C’est toujours avec beaucoup de tact et de douceur que les deux animateurs se confient sur leur processus personnel, mais aussi qu’ils te guideront pour ton bien-être personnel!
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Tuesday Jul 09, 2024
Tuesday Jul 09, 2024
Comment surmonter ses ÉCHECS – Épisode 007 - Podcast Cath et Phil en Conscience.
Dans ce septième épisode Cath et Phil répond à une question de leur abonné.
"Comment vivre avec des regrets, échecs et arrêter d’y penser?"
Lors de cet épisode, Cath et Phil commencent l’épisode avec une annonce quant à un nouveau service qu’ils offrent maintenant et qui peut être un ‘’ game changer ‘’ dans la vie de certains ! Puis ensuite, ils questionneront les paradigmes de notre société, ainsi que les termes ‘’ Échecs et Erreurs ‘’. Ils t’ouvriront des pistes de réflexion quant a la vie qu’on croit idéal, ils t’aideront à te tourner vers ton SOI intérieur. De plus, ils te donneront quelques conseils quant à l’atteinte de TES objectifs personnels.
C’est toujours avec beaucoup de tact et de douceur que les deux animateurs se confient sur leur processus personnel, mais aussi qu’ils te guideront pour ton bien-être personnel!
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Tuesday Jun 18, 2024
Tuesday Jun 18, 2024
5 Conseils pour avoir du bon SEXE - Épisode 006 - Podcast Cath et Phil en Conscience
Dans cet épisode, Cath et Phil accueillent à nouveau Kanica, fondatrice du cabinet de consultation Sofa Sexologique. Kanica avec toute son expérience, est arrivée à une '' recette '' pour vous aider dans votre sexualité. Ce podcast ne s'adresse pas uniquement aux femmes, mais bien à tout le monde et surtout à n'importe qui qui est en couple avec une femme ! Des conseils en or seront donnés, et ce, pour votre bien-être ! Elle vous donnera 5 conseils pour réellement vous aider. Il n'est pas question ici d'être ''Trendy '' et de vous faire acheter quoi que ce soit, au contraire, on parle des VRAIES choses pour vous aider réellement !
Pour en savoir plus sur Kanica, visitez son site internet : www.sofasexologique.com
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Tuesday Jun 04, 2024
Tuesday Jun 04, 2024
Comment avoir une RELATION SAINE avec ses PARENTS – Épisodes 005 - Podcast Cath et Phil en Conscience.
Dans ce cinquième épisode Cath et Phil explore la relation entre parents et enfants.
Est-ce que ça t’arrive de ne pas oser t’exprimer envers tes parents ?
Est-ce que tu te dis que tes parents sont trop vieux pour changer ?
Est-ce que tu te dis que tu dois beaucoup à tes parents, puisqu’ils se sont ‘’ sacrifié pour toi ‘’ ?
Ce sont tous des questionnements que Cath et Phil aborderont dans ce podcast. Le but est bien évidemment de t’aider dans ta relation avec tes parents, pour qu’elle soit le plus optimal et harmonieuse possible pour ton bien-être personnel, car tu as le droit à avoir une relation SAINE avec eux.
C’est toujours avec beaucoup de tact et de douceur que les deux animateurs se confient sur leur processus personnel, mais aussi qu’ils te guideront pour avoir la meilleure relation possible.
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